今日の日曜日は
午後6時から午後8時、
午後8時から午後10時に
レンタルフロアの予約が入ってます。
練習生の方はそれ以外の時間帯に
練習できます。

明日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。


「ぶるぶるくん」を再設置しました。
「ぶるぶるくんって何じゃ」と
思われる方も多いでしょう。
振動フィットネスマシンです。
もう10年か15年前になりますが、
「10分間乗るだけで
2時間のウォーキングと同じ運動効果」の
ふれこみで発売され、
大きなブームとなりました。
このマシンを何台も置いて1回500円で
乗ることができる専門サロンも
あちこちにできました。
まあ1年もたたないうちに
次々に消えていきましたが。
その価格も当初は1台87万円という
天文学的価格でしたが、
半年後には36万円の機種が出て、
1年後にはあちこちのメーカーから
多数の安価な機種が出まくって、
1万円や2万円くらいで販売されました。

うちのジムが最初に導入したのは
この頃ですね。
以来、皆さんにご好評を頂いてました。
ただ、故障や破損によって
何回か買い替えて入れ替えました。
最後に置いてたのは
もう何年前になるでしょうか。
「また故障か」と心が折れて、
それ以降は新たに設置しないままに
していたんです。

このたび、何年かぶりに導入しました。
今度は長く長く大切に使って頂きたく、
マシンに注意書きを貼ってます。
その利用上の注意ですが、
・手すり、支柱にもたれかからないこと
・乗っている時にその上で運動しないこと
です。
運動とは、シャドウボクシング、屈伸、
足踏み、ジャンプするなどです。
これらの行為が故障の原因になります。
必ず守ってください。

このマシンを導入するにあたって、
内ももひきしめマシンを撤去しました。
現在、ジム前に置いてあります。
後日処分する予定ですが、
もし「うちで使いたい」と
おっしゃる方がいらっしゃいましたら、
自由に勝手に無断で断りなしに
お持ち帰りください。

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