ラッキースターボクシングクラブ「今日のラッキースター」

大阪のボクシングジム「ラッキースターボクシングクラブ」の日々是好日な毎日。

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http://luckystar.vivian.jp/

今日の木曜日は
午前10時から午前11時の間に
レンタルフロアの予約があります。
練習生の方はそれ以外の時間帯に
練習できます。

明日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。


今日はまた祝日なので
ジムはトレーナー指導がありません。
練習生の方は自主トレーニング可能です。

ついこの前も祝日がありましたが、
また今日も祝日です。
生活のリズムが乱れるとお考えの方も
いらっしゃるかと思いますが、
まあせっかくのお休みですし、
ここはひとつ有意義に過ごしましょう。
ジムは練習生の自主トレーニングのみ
可能として開けております。
午前中はレンタルフロアの予約が
入っている時間帯もありますが、
それ以外はいつでも練習できます。
どうぞ体を動かしにお越しください。
ただし、練習生の方のみです。
今日は体験入会と見学の受付は
ありません。

午後からジムにいらして体を動かし、
帰って熱い風呂につかって、
あがってから冷たいビールを飲む、
まさに休日の満喫ですね。
あ、未成年者は冷たいビールではなく、
冷たいドクターペッパーにしましょう。

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今日の水曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。

明日の木曜日は
午前10時から午前11時の間に
レンタルフロアの予約があります。
練習生の方はそれ以外の時間帯に
練習できます。


明日の23日はまた祝日なので
ジムはトレーナー指導がありません。
練習生の方は自主トレーニング可能です。

体験入会、見学の受付はできません。
練習生及び、現在トレーナーリストに
名前があるトレーナーの方以外は
ジムへの立入を禁止します。

練習にいらした方は、照明をつけ、
タイマーをセットして練習してください。
終了後はタイマーの電源オフ、
消灯のうえで退出して下さい。
電灯をつけっぱなしにしたままなどでの
退出をしないようにお気をつけください。


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今日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。

明日の水曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。


10月下旬に開催予定とされていた
全日本社会人選手権及び
全日本女子選手権ジュニアの部が
開催中止となりました。
本日、栃木県の国体実行委員会より
連絡がありました。
日本ボクシング連盟からの
正式な通知はまだ届いていませんが、
既に栃木県の国体リハーサル大会
特設サイトでは数日前から
中止となった旨の告知が出されてます。

私自身いろいろと思うところもあり、
また、それはたぶん日本連盟も
同じではないかと思うのです。
日本連盟は8月末の会議で、
「今年度予定されている日本連盟主催の
全国大会はすべて開催しよう」との
決議がなされてます。
今回の中止についても、
日本連盟よりずっと先に
栃木県が中止の発表をしており、
たぶんこの中止は日本連盟の
判断や意向ではなく・・・と
勝手に考えてます。

とにかく残念でなりません。
ただ、女子ジュニアについては
代替大会等の立案があるようです。
どういう結論になるかとわかりませんが、
このあたりを見てもやはり、
今回の中止は日本連盟の判断や・・・
と考えてしまいます。

できれば女子ジュニアだけでなく、
社会人選手もいっしょに代替大会をと
思うのですがどんなものでしょう。
社会人選手も、参加者の中には年齢的に
今年はぎりぎりで出場できるけど、
来年はもう出られませんといった方も
いらっしゃるかもしれないです。
現に兵庫県代表選手の中には
1人います。
なんとかして頂ければと思います。


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今日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。

明日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。


今日の月曜日は祝日ですので
トレーナー指導はありません。
練習生の自主トレーニングのみです。

体験入会、見学の受付はできません。
練習生及び、現在トレーナーリストに
名前があるトレーナーの方以外は
ジムへの立入を禁止します。

練習にいらした方は、照明をつけ、
タイマーをセットして練習してください。
終了後はタイマーの電源オフ、
消灯のうえで退出して下さい。
電灯をつけっぱなしにしたままなどでの
退出をしないようにお気をつけください。


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今日の日曜日は
午前9時30分から11時、
午後6時から午後8時、
午後8時から午後10時の間に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。

明日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。

明日の月曜日は祝日ですので
トレーナー指導はありません。
練習生の自主トレーニングのみです。


台風は大きな被害を及ぼすことなく
通過しました。
昨日の土曜日は晴れ間も出て、
天気は回復しました。
おかげでジムで使うタオルの洗濯が
スムーズに進み、ありがたいことです。
冬場などは気温が低く乾きにくいうえ、
雨など降ろうものなら、
さらに乾くまで時間がかかります。
それはまあいいとして、
台風は今後もやってくるでしょう。
台風が通る際には、大雨や強風に
見舞われることになりますが、
うちのジムは、大雨警報や、
強風ハロー、あっ違った、
強風波浪警報くらいで休業することは
ありません。
避難指示で休業、
避難勧告で状況をみて判断としてます。
これまでは天候を理由にして
ジムを臨時休館にしたことはありません。
ジムを開設して17年になりますが、
台風はもちろん、大雨、強風、大雪等で、
臨時休館にしたことはありません。
大阪北部地震の日も開けました。
天候についてはよほどのことがなければ
ジムを臨時休館にすることはありません。
幸い、これまでその「よほどのこと」に
なったことはなく、
ありがたいことだと感謝しています。


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今日の土曜日は
午前8時30分から9時30分、
午後7時から午後9時、
午後9時30分から午後11時30分の間に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。

明日の日曜日は
午前9時30分から11時、
午後6時から午後8時、
午後8時から午後10時の間に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。


土曜日のみ勤務頂けるトレーナーを
募集しています。
毎週土曜日の昼12時から午後6時の
勤務となります。

おまかせする仕事は、
練習生や体験入会者へのボクシング指導、
かかってきた電話への応対、
会費やチケット代金等の収受、
コップを洗う、簡単な掃除、などです。

ブログやサイトの更新、経理、
タオルの洗濯はありません。

応募資格ですが、年齢不問、
長期間(年単位)できること、です。
もちろんボクシング経験のある方が
対象となりますが、
指導や試合出場経験はないけど、
長い練習経験があるので
指導できるレベルであると
自己判断できる方は歓迎します。

アマチュア選手経験者歓迎します。
学生の方も歓迎します。


お問い合わせやご応募については、
メールでお問い合わせください。
電話での連絡は一切受付いたしません。
まず、メールでお知らせください。


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コーナンの駐輪場で
こんな単車を見かけました。

01

カワサキのわりと新しい単車みたいで、
ふとサイドカバーを見ると、
Z900RSとあります。

02

おいおい、Z900RSはZ1だろ、違うだろ、
そう思ったのですが、
この車種はその名前を引き継いだ
いわば二代目らしいです。
私は初代Z1に2年ほど乗ってたことが
あるんですが、
うーん、これが2代目といわれてもな。
性能は初代を上回ってるんでしょうけど、
カワサキ独特の武骨さがなく、
心を震わせるときめきがなく、
小さくまとまってるという
印象がありますね。
初代のインパクトが大きく強いと、
後を継いだ2代目はなまじっかの
実力では過小評価されがちですね。
その構図をたとえる言葉はないかと
考えたとき、最初に浮かんだのが

今日の木曜日は
午前10時から11時の間に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に
練習できます。

明日の金曜日は
レンタルフロアの予約がありません。
練習生の方はいつでも練習できます。


ダイエットに関してまた続きです。
うちのジムは以前
「ダイエットモニター」の企画を
おこなってました。
真剣にダイエットをしたい女性に、
ジムで練習を続けてもらい、
何カ月で目標体重に達するか、
そのダイエット成功までの
練習内容と体重の変化を公開してもらう
企画でした。

この企画でのダイエット成功者の
体重減少記録はサイト内で公開してます。
1ヶ月で5キロか6キロ減らした方、
4か月で7キロ、8ヶ月で13キロ、
驚くような成果を上げた方もいます。

その方々は、モニターをやめて
ジムでの練習から離れた後、
多少体重が増えた方もいますが、
大きなリバウンドをされた方はいません。
特に体脂肪率は下がったまま
ほとんど変わらないと聞いています。

短期間の付け焼刃ではなく、
そこそこの期間をかけて、
無理なくしなやかな筋肉をつけて、
体をひきしめることで、
練習をやめてもリバウンドしにくい
体質ができあがっているようです。


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今日の水曜日は
レンタルフロアの予約がありません。
練習生の方はいつでも練習できます。

明日の木曜日は
午前10時から11時の間に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に
練習できます。

先日、ダイエットに関して
少し書きました。
ダイエットは簡単なものではないです。
その方法は難しいものではないのですが、
短期間で成し遂げることは
簡単ではないです。
それはダイエットに限らず
何事においても同様でしょう。
たとえば英会話にしても、
欧米人とスムーズに会話ができる
レベルになるには、
数週間や数か月では困難です。
ボクシングはもちろん、
それ以外のスポーツにしても、
試合に出て勝てる、
競技会で入賞できるレベルに達するには、
数週間や数か月の練習では無理です。
国家資格を取るための学習についても、
達成までには長い期間が必要になります。

ダイエットもまた同じことです。
短期間で強引に体重を減らしても、
その後またもとの生活に戻れば、
リバウンドが起こります。
付け焼刃は簡単にぼろりと
崩れ落ちるということです。

うちのジムでは、付け焼刃ではない
ボクシングの練習によるしっかりとした
体づくりをベースにした
ダイエットを提案します。

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今日の火曜日は
レンタルフロアの予約がありません。
練習生の方はいつでも練習できます。

明日の水曜日は
レンタルフロアの予約がありません。
練習生の方はいつでも練習できます。



土曜日のみ勤務頂けるトレーナーを
募集しています。
毎週土曜日の昼12時から午後6時の
勤務となります。

おまかせする仕事は、
練習生や体験入会者へのボクシング指導、
かかってきた電話への応対、
会費やチケット代金等の収受、
コップを洗う、簡単な掃除、などです。

ブログやサイトの更新、経理、
タオルの洗濯はありません。

応募資格ですが、年齢不問、
長期間(年単位)できること、です。
もちろんボクシング経験のある方が
対象となりますが、
指導や試合出場経験はないけど、
長い練習経験があるので
指導できるレベルであると
自己判断できる方は歓迎します。

アマチュア選手経験者歓迎します。
学生の方も歓迎します。


お問い合わせやご応募については、
メールでお問い合わせください。
電話での連絡は一切受付いたしません。
まず、メールでお知らせください。


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